昨日もODした。ODにはコンディションが大事なので窓を開けて深呼吸をした。気持ちいい。多幸感は相変わらずないけど、3錠じゃ得られなくなっちゃったのかもしれないし、精神状態のコンディションが悪いのかもしれない。ともかく、すっきりと楽になって悪くな…

今朝もODしたけどちょっとしたことで深く悩むようになってて全然いい気分になれなかった。最悪な一日だったけど、悩んだ意義はあったと思う。悩む以外のことをろくにしてない。今夜は寝たくないな…

恒例のプチOD（3錠）をしたのだけどテンションが上がらない。前回のODではテンションが上がりすぎたので、たまにはこういう日があってもいいのだろう。気持ちはとても落ち着いて楽だし。ツイートやリプライは明らかに増えたので、迂闊なことを言ってしまわな…