家の中を歩きすぎて腰を傷めた。

昨日とうとう止められて叱られた。

外に出ず家で休んでいることに、想像以上に焦っていたようだ。

早く社会復帰したい。人生を無駄にしているようだ。などと言ったらまた怒られるんだけど。

今も焦りからかずっと寝付けずにいる。

断眠療法なんてのも聞いたことあるし、焦らずゆっくりしてよう。